Bron: Rendon Fallon en Lynn Xu voor The Epoch Times 
Publicatiedatum: 28 okt. 2025

Dit artikel, geschreven door Brendon Fallon en Lynn Xu voor The Epoch Times, bespreekt de cruciale rol van darmmicroben bij het verhogen van kankerrisico, vooral bij vrouwen tijdens en na de menopauze. Het begint met het persoonlijke verhaal van Linda, een 52-jarige vrouw die last had van aanhoudende opgeblazenheid, vermoeidheid en een gevoel van onevenwichtigheid. Een analyse van haar darmmicrobioom toonde een overgroei van schadelijke bacteriën in de dunne darm aan, een steeds vaker voorkomend probleem. Cardioloog Dr. William Davis, auteur van Super Gut, waarschuwt: “Naarmate vrouwen ouder worden – vooral tijdens en na de menopauze – verschuift het microbioom vaak op schadelijke manieren. Die verschuiving kan diepe gevolgen hebben voor ontstekingen, hormoonmetabolisme en zelfs kankerrisico.”De rol van darmmicroben bij kankerrisicoHet darmmicrobioom is een verborgen ecosysteem met biljoenen microben – bacteriën, schimmels en andere organismen – die essentieel zijn voor spijsvertering, voedingsopname, immuunfunctie en het behoud van een gezonde darmbarrière. Moderne levensstijlen, zoals bewerkte voedingsmiddelen, conserveermiddelen, gechloreerd water, emulgatoren, antibiotica, glyfosaat en stress, verminderen de microbiële diversiteit. Een belangrijke verschuiving is de vermenigvuldiging van Proteobacteriën, organismen die geassocieerd worden met fecale besmetting en ontstekingen. Davis noemt dit “de fecalization van Amerika”: microben die in de dikke darm thuishoren, dringen door in de dunne darm, wat leidt tot small intestinal bacterial overgrowth (SIBO). Dit veroorzaakt chronische, laaggradige ontstekingen, die volgens onderzoek het risico op bepaalde kankers verhogen. Davis benadrukt: “Kankerrisico gaat niet alleen om genen. Het gaat ook om de microben in ons.”Belangrijke onderzoekbevindingenOnderzoek, waaronder een studie uit PMC, toont aan dat vrouwen met borstkanker vaak een overgroei van fecale bacteriën in de darmen hebben, verhoogde niveaus van circulerende endotoxinen en microben die oestrogeen op schadelijke manieren metaboliseren. Dit creëert een omgeving die tumoren bevordert. CDC-gegevens laten zien dat Amerikanen tussen 2021 en 2023 zo’n 55 procent van hun dagelijkse calorieën uit ultrabewerkte voedingsmiddelen halen, met hogere percentages onder jongeren. Meer dan 80 procent van de Amerikanen heeft glyfosaatresten in de urine. Een studie over Lactobacillus gasseri toont aan dat het menopauzeklachten zoals opvliegers en nachtelijk zweten vermindert. Davis meldt dat in zijn praktijk “SIBO-yoghurt” SIBO bij tot 90 procent van de gevallen binnen vier weken oplost.Betrokken mechanismenDe dunne darm is bedoeld voor voedingsopname, maar bij overgroei van fecale microben sterven ze af en vrijwaren endotoxinen in de bloedbaan, wat endotoxemie veroorzaakt. Davis beschrijft dit als “het aansteken van een langzaam brandend vuur in het lichaam”, dat ontstekingen aanjaagt, veroudering versnelt, metabolisme verstoort en kankerrisico verhoogt. Bij borstkanker verwerken deze microben oestrogeen via het enzym bèta-glucuronidase in kankerverwekkende vormen, waardoor het na de menopauze reactieveert en kankercellen stimuleert. Davis legt uit: “Deze microben kunnen oestrogeen omzetten in kankerverwekkendere vormen. Dat is een echt risicofactor voor borstkanker.” Zelfs na de menopauze houdt dit kankerverwekkende effecten in stand, wat het stijgende risico verklaart.De link gaat verder dan borstkanker. Bij darmkanker kunnen orale microben zoals Fusobacterium nucleatum naar de dikke darm migreren en tumoren bevorderen. Bij endometrium- en baarmoederkanker verstoort verstoord oestrogeenmetabolisme hormoongevoelige weefsels. Systeemwijd creëert endotoxemie een ontstekingsomgeving die tumorontwikkeling in andere organen ondersteunt. Moderne factoren verergeren dit: ultrabewerkte voedingsmiddelen met emulgatoren (zoals polysorbaat 80) verdunnen de slijmvlieslaag; conserveermiddelen zoals BHT en natrium benzoaat doden gunstige microben; PFAS (“eeuwigdurende chemicaliën”) verstoren hormoonbalans; glyfosaat doodt gunstige bacteriën maar spaart schadelijke; en maagzuurremmers laten orale bacteriën de maag en dunne darm koloniseren.Praktisch advies om de darmbalans te herstellenHet artikel pleit voor een darmgerichte strategie voor kankerpreventie, in plaats van alleen screening en behandeling. Davis stelt: “Als we wachten tot kanker opduikt en het dan behandelen met operatie, bestraling of chemotherapie, hebben we al de helft van de strijd verloren. Het microbioom is een ontbrekend stukje in kankerpreventie.” Belangrijke stappen zijn:

1. Gunsten bacteriën herintroduceren: Gebruik probiotica zoals Lactobacillus reuteri en Lactobacillus gasseri, uit gefermenteerde voedingsmiddelen (yoghurt, kefir, zuurkool) of supplementen. Deze koloniseren de dunne darm, onderdrukken schadelijke bacteriën, verminderen ontstekingen en herstellen gezonde oestrogeenverwerking. Davis: “Door deze microben terug te brengen, verbeteren we niet alleen de spijsvertering. We verminderen ontstekingen en herstellen gezonde oestrogeenverwerking.”
2. Gunsten microben voeden: Eet prebiotische vezels zoals inuline, fructo-oligosachariden, galacto-oligosachariden en pectine om gunstige microben te voeden en de darmbarrière te versterken.
3. Microbioomverstorers verminderen: Vermijd conserveermiddelen, emulgatoren, ultrabewerkte voedingsmiddelen en toxines zoals glyfosaat. Davis: “Deze moderne blootstellingen hebben ons interne ecosysteem langzaam ontmanteld. Ze opruimen is een cruciale stap.”
4. De darmbarrière versterken: Gebruik hyaluronzuur (uit dierlijke huid, orgaanvlees of supplementen) en microben zoals Akkermansia muciniphila om de slijmvlieslaag te herstellen en endotoxemie te voorkomen. Neem collageenrijke voedingsmiddelen zoals bottenbouillon, langzaam gegaard vlees en beenmerg.

Praktische eerste stappen: eet een diverse, vezelrijke voeding met minimale bewerking; voeg gefermenteerde voedingsmiddelen of probiotica toe; maak zelf “SIBO-yoghurt” met volle melk of kokosmelk; ondersteun de darmbarrière met hyaluronzuur en collageen; houd orale gezondheid op peil om microbiële migratie te blokkeren; en vermijd onnodige antibiotica en additieven. Davis: “Dit zijn praktische, betaalbare stappen die iedereen kan nemen. Je hebt geen recept nodig om je microbioom te beschermen.” Hij benadrukt de onderlinge verbinding van orale gezondheid, darmen, hormonen en immuunsysteem: “We moeten stoppen met het denken in silos.”ConclusieHet artikel sluit af met de boodschap dat het verzorgen van het darmmicrobioom een eerste verdedigingslinie tegen kanker is. Voor Linda leidden deze interventies tot minder opgeblazenheid, meer energie en betere ontstekingswaarden. Davis vat samen: “Je darmen gaan niet alleen om spijsvertering. Het is je eerste verdedigingslinie. Door ze te verzorgen, bescherm je jezelf mogelijk tegen kanker.” Het pleit voor een holistische benadering in de oncologie, met integratie van darmgezondheid voor preventie in plaats van alleen behandeling.